🌐 ไลฟ์สไตล์ยุคดิจิทัล มองจอมากไป เพ่งสายตาแบบไม่รู้ตัว น่ากลัวกว่าที่คุณคิด

🌐ไลฟ์สไตล์ยุคดิจิทัล มองจอมากไป เพ่งสายตาแบบไม่รู้ตัว น่ากลัวกว่าที่คุณคิด

👩‍💻การเพ่งมองหน้าจอระหว่างการทำงาน หรือใช้หน้าจอติดต่อกันเป็นเวลานาน ๆ

หากเราเว้นระยะห่างจากหน้าจอไม่เหมาะสม อาจส่งผลกระทบต่อสายตาได้ เช่น

- มีอาการตาล้า เมื่อมองหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือสมาร์ตโฟนนาน ๆ อาจทำให้รู้สึกตาล้า ปวดตา หรือมีอาการแสบตา ซึ่งเกิดจากการจ้องมองจนไม่กระพริบตาอย่างเพียงพอ

- มีอาการตาแห้ง การมองหน้าจอนาน ๆ อาจทำให้ความถี่ของการกระพริบตาลดลง ส่งผลให้ตาแห้ง ระคายเคือง และรู้สึกไม่สบาย

- มีอาการปวดหัว จากการเพ่งหน้าจอเป็นเวลานาน โดยเฉพาะถ้าหน้าจอมีความสว่างมากเกินไปหรือไม่มีการปรับความคมชัดให้เหมาะสม

👁️มองจอระยะห่างที่เหมาะสม ต้องเว้นระยะเท่าไร ?

จอสมาร์ตโฟน ห่าง 30-40 ซม.

จอแท็บเล็ต ห่าง 35-45 ซม.

จอโน้ตบุ๊ก ห่าง 40 - 50 ซม.

จอคอมพิวเตอร์ ห่าง 50 - 60 ซม.

การใช้หน้าจออาจเป็นสิ่งที่ไม่อาจเลี่ยงได้ในยุคดิจิทัล เราจึงควรถนอมสายตา กำหนดเวลาพักสายตาเป็นระยะ

เช่น ใช้กฎ 20-20-20 คือ ทุก 20 นาที มองไปที่วัตถุห่างจากตัว 20 ฟุต เป็นเวลา 20 วินาที

ทำงานหน้าจอใช้เดียวไม่พอ มีทั้งจอเล็ก จอใหญ่ มองสลับไปมาจนมึน

ปัญหานี้แก้ได้ มาร่วมปรับระยะโฟกัสการมองที่ง่าย สบายตากว่า คมชัดในทุกระยะ

ด้วย เลนส์โปรเกรสซีฟ เฉพาะบุคคลอย่างยิ่งยวด ISOPTIK ปรับโฟกัสการมองให้คุณสบายตากว่า

📍ที่ 𝐈𝐒𝐎𝐏𝐓𝐈𝐊 ออกแบบตามพฤติกรรมการใช้สายตาจริงของผู้ใช้แต่ละคน เจาะจงในทุกรายละเอียด

ให้คุณภาพการมองเห็นชัดทุกระยะในระดับสูงสุด ทั้ง ระยะใกล้ กลาง และไกล

เลือกตัดแว่นตาทั้งที เลือกเลนส์โปรเกรสซีฟอัจฉริยะ 3 มิติเฉพาะบุคคลอย่างยิ่งยวด จาก 𝐈𝐒𝐎𝐏𝐓𝐈𝐊

ท่านสามารถทำนัดเพื่อเข้ามาตรวจวัดสายตา และทดลองเลนส์โปรเกรสซีฟได้ ทักแชทเลยค่ะ